仕事を進めたいのに体が言うことを聞かず

今日は朝からゼッケンつけ

柔道衣は重いし硬いしそのせいかわからないけど右手の親指が痛い😭

筋肉痛なんだかわからない痛みが指や腕に出てきました

1日でどれだけ出来るかチャレンジしましたが思ったよりできません

時間の経つのが早いこと

もう少し頑張ろうかと思いましたがずっと座ってるのでお尻が痛くて時間も遅かったのでやめました

この歳になってあちこちの痛みを感じてます

20時過ぎにようやく帰宅

夕飯はスーパーのお弁当で済ませました

無理は禁物と思った日でした